五人制足球的比赛时间与11人制大不相同，全场共40分钟，分为上下半场各20分钟，采用“净比赛时间”制度——即死球时计时暂停，由第四官员负责掌控。这意味着实际耗时往往超过40分钟，但有效比赛时间严格限定。若比赛需决出胜负（如淘汰赛），则可能进入VSport体育官网上下半场各5分钟的加时赛；仍平局则通过点球大战决定胜负。这种时间机制直接影响战术节奏和犯规策略，尤其在临近结束阶段，拖延时间行为更容易被识别和处罚。
五人制对犯规的处理采用“累积犯规+纪律处罚”双轨制。前五次全队犯规仅判罚直接任意球或点球，但从第六次犯规起，对方将在第二罚球点（距球门10米）执行无墙任意球，且防守方不得排人墙。这一规则显著提升进攻方得分机会，也倒逼球队控制动作幅度。与此同时，个人纪律处罚仍适用黄牌（警告）和红牌（罚下），但被罚下球员两分钟后可由替补替换（除非对方在此期间进球）。
值得注意的是，五人制中“故意手球”“危险动作”“阻挡”等判罚标准虽与11人制相似，但因场地小、节奏快，裁判对“鲁莽”或“过度力量”的判定更侧重动作后果而非意图。例如，争抢中抬脚过高即使未接触对手，也可能因构成潜在危险而被判犯规。此外，守门员持球不得超过4秒，违者判间接任意球——这是五人制独有的时间限制类犯规，常被观众忽略却频繁影响比赛走势。
争议常出现在“累积犯规计数”是否包含点球判罚。根据FIFA《五人制足球竞赛规则》，所有判罚直接任意球的犯规（包括禁区内手球、推人等）均计入累积次数，无论是否转化为点球。这意味着一次禁区内犯规可能同时带来点球+计入第六次犯规的风险，对防守方形成双重威慑。理解这一点，才能看懂为何五人制球队在己方半场后期会极度谨慎，甚至主动回传避免身体接触。
